GIMNASTICĂ MEDICALĂ

Gimnastica medicală este o formă de terapie prin exerciții fizice, cu efecte asupra unor afecțiuni precum cele ale coloanei vertebrale, genunchi, umeri etc.
GIMNASTICĂ MEDICALĂ

Gimnastica medicală constă în exerciții de recuperare medicală și întreținere corporală.

Exercițiile de gimnastică medicală sunt destinate atât persoanelor care au probleme cu coloana vertebrală, genunchi, umeri, cât și celor care vor să se mențină într-o formă optimă.

Exercițiile de gimnastică definesc și sculptează formele corpului, într-un mod natural, fără a dezvolta un exces de masă musculară.

Principiile exercițiilor de gimnastică sunt: respirația, siguranța, stabilitatea coloanei vertebrale, a poziției capului, umerilor și a bazinului.

În timpul efectuării exercițiilor, este foarte importantă concentrarea, conștientizarea mișcării fiecărui mușchi sau grupe musculare asupra cărora acționam.

Alte Servicii

FITNESS

FITNESS

VEZI DETALII
AEROBIC

AEROBIC

VEZI DETALII
BODYBUILDING

BODYBUILDING

VEZI DETALII
KANGOO JUMPS

KANGOO JUMPS

VEZI DETALII
TRANSFORMĂ-ȚI VIAȚA ACUM!

DEVINO MEMBRU FIT4U

Acum este momentul să faci primul pas spre o viață mai sănătoasă. Fă-ți cont de membru FIT4U și cumpără-ți primul abonament online! În câteva minute poți să te antrenezi în cluburile FIT4U!